Ronéo n°5 - Régulation pondérale-Tissu adipeux (suite)

Avec toute mes excuses pour le retard, entre le WEIP et l'exam de bioch, ça a été un peu compliqué.
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Il y a une minuscule erreur à la page 7 :
La formule donnée de la consommation d'énergie au cours d'un exercice est : METx3,5xpoids/200

Dans l'exemple juste en dessous, on tient compte du temps de l'exercice, du coup la vraie formule ne serait pas plutôt : METx3,5xpoids / 200xtemps?

Ta remarque est juste, la bonne formule est METx3,5xpoids / 200xtemps. Merci !

C'est parce que la formule était donnée en kcal/min

C'est faux et vrai, la formule est en kcal/min donc on ne multiplie pas par le temps, et encore moins le dénominateur.
Par contre si on veut savoir combien de Kcal ont été dépensés au cours de l'effort, alors on multiplie le résultat obtenu par le temps d'effort en minute.

Pour l'exemple qui est dans le cours, le voilà un peu mieux expliqué :

Une jeune fille pèse 50 kilos et suit, pendant 40 minutes, un cours intensif d'aérobic.

Quelle est la valeur MET de l'aérobic et combien d'énergie la jeune fille consomme-t-elle de plus qu'au repos?
Valeur MET du cours intensif d'aérobic = 7 MET.
Donc : elle consomme 7 fois plus d'énergie qu'au repos.

Combien de calories brûle-t-elle par minute pendant le cours d'aérobic?
Appliquer la formule :
Consommation d'énergie par minute = (7 x 3,5 x 50) / 200 = 6,125 kcal par minute.

Le cours d'aérobic dure 40 minutes, à combien s'élève sa consommation d'énergie ?
Donc : 6,125 kcal par minute x 40 minutes = 245 kcal.

Conclusion:
la jeune fille a brûlé 245 kilocalories pendant le cours d'aérobic.